Herzlich Willkommen

Herzlich Willkommen auf meinem persönlichen Blog. Früher fandet ihr hier meine Angebote als Kartenlegerin und spirituelle Begleiterin. Dieses Angebot gibt es nicht mehr. Ich lege keine Karten mehr, biete keine Kurse mehr an und unterreichte nicht mehr.

Wie es dazu gekommen ist, werde ich hier Stück für Stück erzählen. Was ich euch bereits über diesen Blog erzählen kann: hier wirst du künftig persönliche Texte zum Thema ADHS/ASS lesen können. Als spätdiagnostizierte Frau mit ASS habe ich einiges zu berichten. Wie kam es überhaupt zur Diagnose und was hat sich seitdem für mich verändert.

Hier erfahrt ihr, wie es für mich war, als ich erfahren habe, was "maskierung" bei ASS bedeutet und wie lange es gedauert hat, bis ich mir hinter der Maske begegnet bin.

Ein weiteres Thema, über das viel zu wenig gesprochen wird, ist der funktionale Alkoholismus bei (erfolgreichen) Frauen und Alkohol als "Selbstmedikation". Ich bin seit über zwei Jahren nüchtern und es war die beste Entscheidung, die ich getroffen habe. An dieser Stelle ist es mir ein grosses Bedürfnis klar festzuhalten , dass ich mit meinen Texten über meine Erfahrung niemand beschämen möchte. Ich möchte ebenfalls niemand verurteilen. Aber meine Entscheidung künftig nicht mehr zu trinken, war der Hebel, den ich ansetzen musste um wieder gesund zu werden. Ich hatte fruchtbare Angst vor einem Leben ohne Alkohol und konnte mir nicht vorstellen, ohne Alkohol Weihnachten zu feiern, ein Essen zu geniessen, eine Hotelbarr zu besuchen oder in Flughafen Lounge auf meinen Flug zu warten. So viel in meinem Leben war untrennbar mit Alkohol verbunden. Würde mir mein Leben überhaupt noch Freude machen ohne Alkohol? Und wie sollte es möglich sein, die Welt "da draussen", die mir meist viel zu laut und viel zu hell war, auszuhalten. Aber ich kann euch sagen, es vergeht kein Tag, an dem ich nicht dankbar für diesen Schritt bin. Mein Leben fühlt sich so frei an und ich habe so viel mehr Zeit und Geld ;-)

Ich will aber auch ehrlich sein, dass gerade die Welt "da draussen" sich für mich sehr anstrrengend anfühlt und anhört. Wie ich nüchtern damit umgehe werde ich euch hier erzählen.

Ich werde euch hier ebenfalls für die heilsame Wirkung des Strickens erzählen und wie es sich auf mein Hirn und meine mentale Gesundheit ausgewirkt hat. An dieser Stelle erscheint es mir allerdings extrem wichtig zu erwähnen, dass ich in psychotherapeutischer Begleitung bin!

Ich weiss noch nicht, wie regemässig ich schreiben werde. Geplant ist mindestens einmal pro Woche.

Und falls ihr Fragen habt zu diesen Themen, bitte stellt sie mir. Entweder in den Kommentaren oder aber per Mail. Gerne werde diese Frage in meinen Texten versuchen zu beantworten.

Ich freue mich auf den Austausch hier.

Einer meiner Pulli, den ich gestrickt habe. So sieht es auch, wenn ich ganz tief in die Seele eines Menschen blicke und die Schönheit der Seele in Maschen fassen darf.